能量情緒按摩 個案分享
給葛瑞恩做能量按摩很特別,一直以來我有在做能量按摩,長期也有受訓於能量按摩的訓練,這次很特別的是,我一口氣直覺想買三次個案。 我的直覺、以我以前的經驗三次才會夠深(我後來也確實進入的比較深,很感動!我越來越能夠信任我的直覺,而且這一次的情緒按摩,這麼的特別!) 很感動葛瑞恩老師那份無條件的愛,如次的輕、柔,我指的是那個能量──「無條件的愛」氛圍瀰漫著。對我來講,我是個敏感的體質,那個無條件的愛包環著我,我自己感覺到,尤其第二次、第三次,連續三次下來,似乎被宇宙擁抱著的無條件的愛,好感動!在第一次過程,我就深深地信賴著,從來很少被按過腹腔骨盆區這一塊,我感覺到這裡面充滿著需要被流動的記憶跟情緒,需要被看到、被解讀的…,當然在此刻老師充滿臨在的能量讓我得以療癒。 我想要處理什麼沒有特別的預設,覺得這樣滿好的。在葛瑞恩老師美妙的氛圍,那麼美的愛裡面,深層內在的創傷,累積非常多的恐懼,對我來說是很大很大的困擾。我原來不知道,我過去受過這麼多的能量按摩,卻沒能像這一次觸及核心。原本以為以前按了效果就不錯了,但也是由於身體有一點狀況,姑且一試吧!哈哈~ 本來頭腦裡還認為這些恐懼還是要去上一些課程來把它理清,針對恐懼多釐清、多靜坐…。我一直有在靜坐也有在療癒,但這一次這樣的療癒,幫助了靜心的品質,少了去挖掘情緒…,而且老師不要我們去分析那是什麼原因,不再去挖,不會刻意,就是引導我往內探索、 讓我感覺那個發生的情緒流露出來,當下老師的臨在,就是以愛滋養了。 第一次按完就有感覺到,骨盆腔裡面少了什麼東西,變輕了!葛瑞恩老師的提醒,讓我連結到我的根源,原來女人的根源是如此的重要。想到我之前上課,老師所說的:「當一個女人療癒了她自己,尤其是源頭骨盆,就療癒了周遭的人。」我深深地有同感,而且我也願意因為自己的療癒,能影響家人女性的能量。 而且,按完之後,第二次感覺到兩隻腳,更是扎扎實實地踩在地球上,連結著大地,根植於大地,也連結到女性最最重要的骨盆及心輪,太不一樣了,跟我以前接觸過的都不一樣,太不可思議了,我好感動、好感動如此無條件的愛! 我所要分享的莫過於,讓女性朋友們願意為自己而療癒,尤其是骨盆區。我過去也跳過脈輪舞蹈、跳過心靈舞蹈、動態靜心...。其實動態靜心裡面骨盆的晃動、扭動是很重要的,也有幫助於我骨盆的療癒,因為它能夠不斷地深入到我所不知道的,實在太美了,我喜極而泣!葛瑞恩老師要我不要太理會那些情緒是什麼,的確,這是好的,他不是要我們去挖,多麽美的一個老師,碰到對的老師,才會有好的療癒。 非常地希望不管你瞭不瞭解自己,或是感覺得到自己有什麼情緒,其實人們的恐懼,尤其女性,我們又懷過孕又有月經,對我來講是個非常大的斬獲,尤其第三次個案的時候,我非常感動。我之後要去開甲狀腺、開小刀,雖然是小刀或住院,對我來講非常地恐懼,我有個很根源的恐懼、很深的恐懼,相當地困擾我,我也很受苦。 這個自始以來,我只要上醫院,尤其住院,或多或少有恐懼,內心那個恐懼的矛盾與衝突,我一直只能去看著它,有時候看不住那個恐懼, 身體病痛就更加的不舒服,旁邊的家人也跟著不舒服, 因為我無法臣服那個恐懼也無法穿越! 而這一次,我帶著更深的覺知來經驗第三次按摩時,裡面有一股深層的悲傷,我根本感受不到裡面有很深的恐懼,可是老師說裡面有著深層的恐懼,在我的心中與肝臟,按完過程也非常美妙,自己像個天真無邪的孩子,來到第三次。結束以後,我先講結果, 回家後非常喜悅、開心,這是常有的,可是不同的是,我隔天要去開刀。 我隔天一早就起來準備行李,等待護理師聯絡,準備的過程裡我就冒出一個:「我要去旅行。但我明明是要去開刀耶!可是怎麼冒出這念頭,要面對!要面對!」可是我身體就變得很輕盈、很喜悅、很 ok,我想說這到底是怎麼了?!就冒出這個念頭,可是我明明已經釋放了很多恐懼了,但頭腦還是一直去抓住這個念頭,想說我必須要認真嚴肅地看待開刀,雖然只是副甲狀腺開刀。 我就拉著行李,坐著計程車來到台大的大門,一下車警衛一直望著我,我感覺到我是輕盈的、喜悅的,拉著行李好像要去旅行(笑~),有備而來!警衛看著我,我開心地笑了,去櫃檯辦手續,我感受到好像是旅遊的一部分,好像要去辦 Check in(大笑~)我就好像要去旅遊時,我拿出自己準備洗得很乾淨的櫻桃,一粒一粒的、慢慢的吃享受著, 同時也覺知與恐懼共同共存~ 那個意識層次有拉開了,有感覺到一種立體,一個距離,同時又共存。但它似有似無、相安無事,它影響不了我,我很覺知地吃著我的櫻桃,同時感覺一絲絲的恐懼,但它影響不了我,因為我的腹腔還是繼續接受葛瑞恩老師引導,與我的骨盆最深沉的根源連結,我不斷地深呼吸到骨盆,往雙腳連結、往全身連結,然後上了手術台。 我居然從來沒有過的。如果以一到十,我上了手術台大概還有三分的恐懼,其中七分是放鬆的,繼續呼吸、繼續吸氣、繼續吐氣、繼續靜心、繼續連結我的身體、連結著我的骨盆,醒來後,手還不太能動,但傷口開始有微痛了,我就繼續呼吸、繼續吸氣、吐氣,就在吸與吐之間循環、循環、循環...,就這樣慢慢地回到了病床,那天下來,很快地,來開甲狀腺喉嚨本來會沙啞很久的,我居然隔兩天就恢復正常。 最讓我感動的就是,我要進去辦住院的前置作業,以往會非常恐懼或急躁、焦慮,雖然一次比一次輕,但這次居然可以這麼的自在,哈哈!我好開心哦!但這也靠著過去我打下靜心的基礎、連結自己,也是靠著葛瑞恩老師幫我釋放我骨盆那一坨壓力,我都覺得回來的路上我的雙腳真的是非常扎實,好扎實、好穩。 尤其第三次按完之後,骨盆的鬆、舒服,那個恐懼對我來講是幾十年的難受,那種我無法控制的。我真的好感動、好感動,天下的婦女們應該要為自己做一趟骨盆的靈性之旅,好好地愛自己要從源頭連結,我們的情緒、念頭會轉化,我們的療癒就是所有婦女們的療癒,就是大地之母的療癒,真的太美了!要找對老師,老師很重要。我碰到很多老師都是按背部,我從來沒有連續三次都是按腹部與胸腔的,那才真的是情緒療癒所在,是很特殊、很特別的,沒有什麼特別的推拿,真的是太讚嘆葛瑞恩老師了! 也有其他按腹部的經絡老師,但他不是在做情緒創傷療癒,他只是在按經絡,那是完完全全不同的,這樣療癒效果是不會發生的。太多太多的感恩,我等了好久也找了好久,這次碰到是我十幾年來一直在找的。 我好心疼所有婦女,都有許多一些共通的課題、單獨的課題,從小我是創傷很多的,我療癒了十幾年,想不到今天這樣深層的療癒,那個恐懼竟然在這次開刀跟我相會,我療癒了,我好感動,我連進開刀房,我都如此的平靜,而且,我都覺得我就可以這樣死去,就沒什麼遺憾了,哈哈哈!(大笑)。 那時候上了手術台,真的是我一大的驗收。光要去住院這個過程,我都是在享受中,享受要去穿越那個恐懼。親愛的姊姊妹妹們,重點還是為自己而療癒,為自己走出來療癒,您的療癒將會是我們大家的療癒。
另外一部分時間,他開始按摩腹部,同時讓我不斷地深呼吸,讓我嘗試著移動骨盆。隨著他的按摩,腹部有許多痛點逐漸被觸到了,腹部的右側有一個地方尤其疼痛,與此同時,我還在盡可能地快速而深地呼吸,很快,身體開始麻木,我的自控終於變得薄弱。我知道,我又一次經歷與全息呼吸類似的潛意識之旅。這個時候,那個痛點中隱藏的情緒終於突破了意識的防線,成為我爆發的哭聲。 等我漸漸平靜下來之後,Gyan 老師示意我個案結束了,我坐起來,感覺到頸肩輕鬆異常。心裡有一萬個詫異:你是怎麼做到的,明明並沒有做什麼按摩啊。然而,一切並沒有這樣結束,離開工作室之後,我依然處於強烈的情緒釋放之中,一直特別想哭,我想這可能和我在個案過程過於自我控制有關。所以,回到家之後,我有一兩個小時什麼也沒做,只是坐著流眼淚。 晚上臨睡前,我做了 Gyan 老師給我的作業,轉動骨盆,感受骨盆和腳的連接,他說:你的骨盆很有力量,但被你鎖死了,你要嘗試感受它,讓它活動起來。同時感受骨盆和腳的連結,尋找你最舒服的站著的感受,記住它,慢慢強化它。每一句話,我都聽得非常認真。經過這麼多年的探尋,我知道,他說的,就是我一直在尋找的。 |