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普拉薩丹上課的方式從不照本宣科,他會花很多時間傾聽並感受每個人當下遇到的課題,此刻跟自己的關係,按照這個人此刻的狀態,以及來自他自己內在引導的智慧,引學員更進一步,所以每次我都聚焦處理一些課題,每次都更深一層,這種強度讓我帶回生活中觀照自己,每次的本質靜心都是我的營養。以前在書上看到過的愛與意識等觀念,現在成了身體直接的經驗。例如,我不用想「我要有覺知 」,然後在腦海中搜尋什麼叫做覺知;我祈請內在引導幫我連結到覺知,然後我的感覺就產生了一些變化,我從那種寬闊與清明的感覺中行止,一切如此篤定。 (詳細閱讀)
普拉薩丹上課的方式從不照本宣科,他會花很多時間傾聽並感受每個人當下遇到的課題,此刻跟自己的關係,按照這個人此刻的狀態,以及來自他自己內在引導的智慧,引學員更進一步,所以每次我都聚焦處理一些課題,每次都更深一層,這種強度讓我帶回生活中觀照自己,每次的本質靜心都是我的營養。以前在書上看到過的愛與意識等觀念,現在成了身體直接的經驗。例如,我不用想「我要有覺知 」,然後在腦海中搜尋什麼叫做覺知;我祈請內在引導幫我連結到覺知,然後我的感覺就產生了一些變化,我從那種寬闊與清明的感覺中行止,一切如此篤定。 (詳細閱讀)