相機是一面鏡子，照見真實的樣貌，在凝視此一樣貌的同時，我們也學會深刻地看見與接納。

相機也是一個創作空間很大的工具，可以讓心中所有對自己的夢想與幻想，透過繽紛燦爛的創造力顯化成具體的畫面。一次次的創作於是成為一次次的自我實現與肯定。

這一次，我們要顯化你的本質之美，讓你為自己凝眸駐足，再用相機把內在真實的光芒凝聚為永恆的畫面。不用模仿網拍美少女，因為你是你，讓專屬你的美躍然於畫面上。

把相機作為自我探索與自我療癒的創作媒材。藉由拍攝自己，對自身本質之美有更多認識，更流動地彰顯並呈現你自身的美。

「看見」

• 透過相機看見自己，真實照見自己，進而了解自己的特色，發掘自身的本質之美
• 透過拍攝別人的練習活動，探索攝影者如何敞開心看見被攝者，建立有信賴感的敞開互動，誠實溝通。
  

「覺察」

• 對自己有更深刻的體會與感受，於是在按下快門的當下對自己有更多覺察。
  
• 磨利五感的覺察力，引導如何用身體的意識去感受空間環境、被拍攝的對象，用身體跟環境互動。

「顯化」

• 開發肢體，練習讓你的本質之美由內而外發散，讓內在本質與外在形象趨於一致。
  

「創造」

• 透過自拍，感受身體與鏡頭（那個外在於你的眼睛）如何玩耍、在空間中互動。
• 開發對於個人特色的觀察力與想像力，並透過相機呈現。
• 基本相機功能教學（視學員對相機知識程度決定此部份教學時間）。
• 針對你的本質之美，設計照片的呈現、構圖與拍攝。並討論作品最後的呈現格式。

• 協助學員對自身的真與美有更多體悟，更流動、更有創造力地呈現之。
  
  
• 讓自己成為被攝主體會讓自己在成為拍攝者的時候，對於被攝者有更多的理解和愛。這有助你對周遭事物更有愛的互動，也對攝影有更多想法與感受，可以更有自信地幫自己與親友拍出有意義的照片。
  
  
• 拍攝出一套自己的照片，作為紀念美麗生命之用，亦可作為推廣個人工作文宣之用。

學員經驗分享

• 我遇見了我最喜歡的自己。真實，自在。
• 以前都會覺得要怎麼拍才叫攝影。但是上完課我開始學會以更多樣的角度欣賞自己與周圍環境，拓展了我欣賞的能力與創意的角度。我更信任我的創造力了。
• 我最大的改變就是現在我敢展現自己了。我覺得自己很美！當批判的聲音跑出來，我可以看見它，然後就放在一邊了。
  
• 透過照片看見很多不同面貌的我，與之相處，真的是一件很療癒的事。
  
• 這次的攝影課的收獲，絕不是那幾張照片的成果，而是對我的內在有著影響。我好喜歡現在的自己，我好願意展示我現在的美。
  

• 每次上課會有一個主題，循序漸進。每堂課前半段以身心內在探索為主軸，在輕鬆氣氛中，用分組練習或分享的方式加深對自身本質之美的體認，課程後半段用相機幫自己，或與同學兩人一組，做有主題的拍攝練習。
  
  
• 因為是一堂創作課，所以每次會有回家拍照的作業，於下次上課時帶來分享討論，最後累積成能展現你本質之美的系列照。

備註：

1. 請自備相機，需有能調整白平衡、曝光值、定時自拍等基本功能，不限傻瓜、手機、或單眼相機。
   
2. 回家作業包括一次分組外拍。
   
3. 在一樓上課時可自點飲料與輕食。
   
4. 請自備可寫下想法與做簡單繪圖的筆記本。
   

時間：2015/6/25（四）起  pm 2:00-4:30 共五堂課  
（前四周一堂課為2~3小時，視實作狀況而定。第五堂分享最後成果。）

人數：8~10人一班。

地點：心悅人文空間  台北市金門街12巷7號

費用：4200元。採8-10人精緻小班制 (以匯款為主，無匯款者恕不保留名額)

報名：線上報名 或 電洽心悅 02-23629977 (AM11:00-PM9:00，星期一公休)

林群華  Priya Lin 

台北人，台大外文系畢業。鑽研結合西方心理學與東方修行的鑽石途徑十餘年，並事師法國籍舞者Amiyo Devienne 修習葛吉夫神聖舞蹈十餘年。曾多次赴英國學習即興戲劇，也在英國習畫兩年，平時亦熱衷於攝影及文字創作。身體之美、身心合一的呈現、身體在空間中的感知是她永恆關注的主題。除台灣外，教學足跡遍及港澳、歐洲。目前在心悅人文空間帶領「身體流動之詩」。教學的熱情在於支持每位學員綻放出自身獨一無二的美。Priya個人網站：creativebody.weebly.com
(攝影作品範例)


施承毅  Cy Shih (客座指導)

現為英國萊斯特大學博物館系博士候選人，荷蘭安荷芬設計碩士。專攻展覽規劃、展覽空間設計、美術館建築史。探討如何以說故事的手法把展覽變得生動有趣，熱愛探索展品的內涵與神韻。田田圈文創工作群成員，曾在台灣、大陸、美國、印度、英國多次參與策展或參展。

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