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聲音除了告訴這個世界你是誰之外，其實也是一把走進我們內心世界的鑰匙──你都說些什麼，你不敢說什麼，聲音哪裡卡住了，往往都與你的內在世界緊緊相扣。身體的傷，其實會慢慢復原，但有些心理的傷，看不見，卻如影隨形，深深影響了我們。 
透過聲音去聽見自己最深層的內心，那些過不去的坎，一直在等著被看見並跨越。
在這聲心療癒系列工作坊中，帶領人魏世芬老師透過每個階段的聲音四堂課，將帶領學員從學習日常發聲技巧開始，到面對、處理、接納自己各種的過往與傷痕。她善於運用天生的高敏感度及直覺力，由個人的聲音中抽絲剝繭，幫助學員找到內心的卡點，從而開始接納、喜歡自己的聲音。 這是一個陪伴大家「從聲音認識自己」的聲心指導療癒工作坊，幫助你在這一趟旅程中找回自己。 ⧉ 初階工作坊內容
初階工作坊分成兩日舉行，內容為以下五大學習主題 ： 1. 解讀自己的聲音密碼 每一個人的聲音都是獨一無二的，聲音透露出一個人的個性、習慣、教育、受過的傷害及看待世界的方式。透過工作坊中的練習，幫助你看見形塑自己聲音的原因，進而讓你更了解自己。 2. 清理聲音中的卡點 過往生命中所遭遇到的困難及傷害，會在我們的聲音表現上留下痕跡。透過工作坊中的練習，幫助你回顧過去，把自己從卡住的時間點中釋放出來，清理過往留下的阻塞能量，讓聲音重新通暢流動。 3. 學習運用呼吸來調校聲心 一個人的呼吸方式，像是呼吸急促、說話不換氣、氣息散亂...等等，對聲音的表現會產生很大的影響，也反應出自身的身體現況及心理狀態。工作坊中將帶領大家藉由練習不同的呼吸方式，引動內在狀態跟著改變，呼吸順暢了，身體狀況及聲音表現也會跟著改變。 4. 學習用聲音設定能量的走向 聲音能夠承載我們的意識頻率，當我們在聲音中注入意圖，便能讓能量往想要的方向前進。我們每天一早醒來就重新開啟了所有的可能性，學會運用聲音設定好自己今天的意圖，聲音便會幫助你的靈魂往想要的方向前進。 5. 以聲紋下載自己的天賦寶藏 透過聲音做為連結，讓意識與靈魂的接軌更加緊密。在身心的頻率與自己的靈魂更加契合的狀態下，藉由聲音開啟你的靈性百寶箱，與自己的天賦接通，開創生命的豐盛。 ⧉ 進階工作坊內容
進階工作坊分成兩日舉行，內容為以下五大學習主題 ： 1. 學習掌握精微的聲音表現 在進階工作坊中，我們將進一步學習如何精密校準控制唇、舌聲音的肌肉，使內外的表達合一，讓聲音的表現力能夠更加貼合自己內心想要傳達的意義。 2. 釋放壓抑的內藏情緒 經年累月被你壓下去的情緒會深藏在舌根，透過課堂練習，帶出從舌根到喉嚨卡住的能量，釋放內在的情緒壓力，讓聲音自由。 3. 運用聲音傳達有效的溝通 與他人溝通時你所傳出去的聲音、表情有足夠的吸引力嗎？你的表達對象有正確的收到你的意思嗎？從聆聽到調頻，學習如何在跟對方同頻的狀況下做溝通，讓你的聲音表達成為有效的傳送。 4. 疏通脈輪，打開中軸 運用呼吸及聲音的振動頻率清理身體的七個脈輪，打開中軸。運用穩定的中軸發聲，讓身體成為自己力量的來源。透過穩步靜心與地球連結，讓能量向下扎根。 5. 透過回溯整合靈魂碎片 聲音中暗藏著靈魂藍圖的訊息，通過意識上的靈魂回溯，幫助你審視自己的生命歷程，拾起過往傷痛中所遺落的靈魂碎片。乘著聲音讓意識回到過去修正過往的錯誤，同時打開過去、現在、未來的可能性，從中整合自己的力量。 ⧉ 初、進階工作坊特色及重點 
⧉ 工作坊適合對象 
⧉ 工作坊學員分享 
覺得自己好幸運，終於報名上了小芬老師的課，打通我很多塞住的能量和腦子糾結的點。而且剛剛好遇到你們這群溫暖的同學，好難得身心靈課有這麼多有氣質又美的人，兩個下午都很放鬆又快樂。 小芬老師問大家聲音需求是什麼，雖然我說希望自己的聲音不要那麼嚴肅正經扁平，但需求何止這一項。奇妙的是，第二天之後我可以發出圓圓胖胖的聲音，非常開心，我想，要是我用這種聲音跟老天許願，一定可以得到我想要的吧（奸笑）。 這三天發生幾件奇妙的事。一是就算我沒說話，突然跑來找我說話的人變好多。二是當我調整好自己的聲音，發現原本很難溝通的人變得很好溝通。三是這段時間花太多力氣在工作，少跟朋友說話，這兩天突然有了動力，趕緊將要說的話整理好，對我來說這也是「工作」，這個身體想投入、想分享、想貢獻自己的腦力與經驗。可是過去我會優先回應職場上的需求，忽略了我的世界不只有職場。 所有的事情好像都瞬間發生，我這三天工作上發生滿多事情的，更加解離我對於權威的認知，是一段非常奇妙的「觀看」的旅程。請繼續發揮你「管子」的天賦，帶來真相。真相有時很殘酷，但當中一定藏有喜悅或理解。 還是要再次謝謝小芬老師，你的聲音帶給我好多笑聲，讓我知道做一個老師也又搞笑又專業，重點是讓學生懂，沒有防備心的狀態下吸收最快了，這點我也很受用。最後要分享一件事，在喊自己名字時，用悲傷的語調喊時，我腦海裡第一秒出現小時候想學鋼琴與數學，我爸兩次都跟我說有困難，這對重視教育的他來說一定很悲傷。第二秒我就開心地想，我現在想上什麼課都可以了，瞬間腦海中灑落好多小花。未來的人生，我只要跟自己開口，然後答應自己就可以了。 - 學員 Jenny 分享 - 
現任台灣大學戲劇系兼任講師，獲2015台大教學優良獎，亦擔任兩廳院藝術推廣課程聲音講師；曾任中正文化中心兩廳院節目部評議委員。著有《發聲什麼事？》一書（2021年遠流出版）
FB 臉書專頁：小芬聲音工作坊-聲音、詮釋、表情、藝術 ⧉ 活動資訊 
✦ 時間：
▌平日班
▌假日班
戶名：心悅人文股份有限公司 帳號：03009017237
✦ 上課地點：心悅人文空間，台北市中正區金門街 12 巷 7 號（古亭站2號出口） ✦ 報名方式：線上報名 或 電洽 02-23629977（PM 1:00~9:00 星期一公休） ⧉ 課程提問 Q&A ✦ 問：初階和進階需要一起合報嗎，或是可單獨參加？
答: 建議兩階一起參加，方可參與完整的課程內容。當然也可以單獨報名參加初階或進階，先上進階或先上初階都可以，不會影響課程進度。 兩階主軸都是透過聲音探索內在，初階會有一些聲音能量的概念及發聲構造的說明，進階有許多關於聲音更豐富細緻的表現方法。 ✦ 問：平日班和假日班有什麼不同？
答: 平日班和假日班的課程內容及上課總時數相同，都是 8 小時。平日班分成 4 次晚上，假日班集中於週末 2 天。 如您平日晚上的時間充裕，可以報名平日班。每週上完課後，回到生活中慢慢消化及應用課程所教的內容，練習中若有疑問可回到課堂內獲得解答。每週回家都有錄音覺察作業，能夠延長學習的時間與深度。 假日班是將 4 堂課的內容濃縮於兩日，密集將所有內容一次學習到位，高強度的沈浸式學習感受，也非常精彩哦！課後同樣有回家作業，幫助延展課堂內的探索，如果您住外縣市或平日晚上時間有限的話，可以選擇假日班。 ✦ 問：在心悅的課程主要的特色是什麼，我需要有什麼基礎或準備嗎？
答: 魏世芬老師在心悅的課程，不僅是聲音技巧的調整，更多是聲音及身心靈的整體探索和頻率的調整。很歡迎想透過聲音更了解自己、對心靈成長有興趣的朋友。 如果沒接觸過身心靈、但是對自己具有好奇心，也想調整聲音能量，願意抱持開放態度，想要看看會有什麼收穫，都歡迎您帶著敞開的心來參與。每次的課程也都會因為每一班的成員不同而產生不同的火花。 ✦ 問：除了初階和進階，魏世芬老師還有其他深度課程嗎？
答: 通常參加初階或進階後，有許多同學會想更深度探索自己，老師會視學員的學習情況及反應，不定期加開「釋放內在的聲音——高階」或「死亡與重生」深度工作坊。這兩堂課都必須是參加過心悅的初階或進階課的舊生才可以參加的唷！ ✦ 問：完成報名及付款後，會收到什麼通知呢？
您會收到「繳費完成通知」Email。如未收到信件，可檢查垃圾收件匣或廣告信，建議您可先將心悅信箱 [email protected] 加至聯絡人，以免擋信或遺漏。如非上班時間有需聯繫，亦可加心悅官方LINE帳號:@joyfulliving 開課前 5 天會再 Email「課前通知」，請留意收信。 魏世芬聲心療癒工作坊 線上報名
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